義大利多洛米蒂-春夏秋冬各有風景的美山-食衣住行全紀錄
Merano Tu
2026/10/27
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Merano Tu
2026/10/27
很多景點搭纜車就到得了，不爬山也能玩。我在那邊還巧遇前同事，他就是完全不爬山、只搭纜車走的那派，一樣玩得很開心。
不過要先講清楚，這裡比較像歐洲人來度假的地方，有點像我們去日月潭那種感覺。大家來這裡就是要放鬆，想快速移動、什麼都省的背包客玩法，在這裡會有點辛苦 XD
這篇先寫我在多洛米蒂的食衣住行，健行路線之後會另外寫。
當時想說一早從米蘭機場落地所以想說既然一早就到了，就可以偷跑一點，我對米蘭市區比較沒什麼興趣，原本想說直接當天殺到多洛米蒂山，但從米蘭到多洛米蒂山區又要一點距離，以一個已經連續搭飛機好幾小時的老骨頭來說實在太硬，中間停一站剛好。最終決定第一天搭車到維洛納就好。下飛機就直接殺進山裡實在太累。
從米蘭機場轉車到義大利北部的古城 Verona 住一晚，這裡是個古色古香的小鎮（？，中心是老城區（觀光區），還有古老的環形歌劇院
下午放好行李之後就到市中心逛老城，傍晚去聖彼得堡(Castel San Pietro) ＆ 佩雅托橋(Ponte Pietra)看日落。
從 Verona 搭火車到 Bolzano，大概一個多小時，再轉 SAD 350 號公車進山谷。公車越往裡面開，窗外的風景就越不真實。【補一句你當下的感覺】
住宿 check-in 時間是 14:00–19:00，房東直接給了山谷公車通行證。放好行李後，我沿著山邊一條小路走去鎮上的超市，單程 30–40 分鐘。路本身就很漂亮，走起來像是先熱身一下。
【照片：山邊小路】
住 Santa Cristina 最方便的就是村裡有 Col Raiser 纜車站，走過去就能直接上山。這天走 Seceda–Rifugio Sofie 環線，大概 3.5–4 小時。那片斜切的稜線，親眼看到跟照片一模一樣。【補你最喜歡的畫面】
【照片：Seceda 稜線】
搭公車到 Ortisei，再轉纜車上 Alpe di Siusi。草原環線約 14 公里，爬升不多，不想爬太硬的人很適合走這條。
【照片：Alpe di Siusi 草原】
早上搭 SAD 350 下山，中午到 Bolzano。行李寄在車站附近的寄放點（一天約 €4），空手逛 Walther 廣場、大教堂和市集。
後來發現通行證也能搭【Renon 纜車】，上去之後還能轉搭有百年歷史的【Renon 小火車】，完全沒多花錢，算是這趟撿到的。【補一句感想】
傍晚再搭火車回 Verona，直接轉機場巴士，搭晚班機飛阿爾巴尼亞。
轉場日拖著行李逛城市真的很累，先寄放，多出來的半天都是賺的。
【照片：Renon 小火車】
義大利的火車票不難買。我都是平日搭，通常當天早上或前一晚決定好幾點出門，才用 App 訂票。
車種有點像台灣的區間車跟對號車。區間車（Regionale）不劃位，人多的時候可能要站；高速列車（Frecce 那類）要劃位，票價也高一些。
我沒想到義大利進站完全不用驗票。車站沒有閘門，也不用刷票，買好直接走上月台就好。整趟下來只有一兩段遇到查票。
有些路線可以直接刷信用卡搭車，但我怕搞錯被扣手續費，或像台灣捷運那樣被鎖卡，所以沒試。我都在 App 上買好固定班次的票，萬一走錯月台，拿票問站員也比較好確認是不是這班。我真的很怕搭錯車 😂
另外，如果買的是紙本區間車票，上車前要先在月台的機器打票，沒打票被查到會被罰。App 買的電子票就照票面規定用。
車廂沒坐滿的話，座位上方有行李架，東西不大也能塞座位底下。但這比較適合背大背包的人。拖行李箱的話很難舉上架子，只能找背對背座位後面的空隙塞。
山谷裡的住宿通常會附免費的公車通行證，可以搭很遠，很方便。
不過經過比較熱鬧的鎮上時，尖峰時段會很擠，畢竟大家都在用。還有，免費卡只能白天用，大概以太陽下山前後來分。晚上也有公車，大約一小時一班，只是不能用附贈的通行證。如果晚上跑去別的鎮上吃飯，還是搭得回來，車錢自己付就是了。
纜車的種類多到嚇人，但不便宜，長途的每段都是 €10 起跳。纜車只有白天開，也沒有開得很早，不會有清晨五、六點就營運的那種。末班車的時間記得抓好，別在山上玩到太晚。
【照片：纜車】
多洛米蒂的住宿很少有背包房，大多是三星飯店等級的房間，而且通常沒有廚房。
我只待三晚，不想住太遠。如果住隔壁鎮，到想爬的山要搭一小時公車，太浪費時間。最後住在 Santa Cristina 的邊陲，走路到鎮中心的超市要 30–40 分鐘（公車兩站）。
房價每晚【€xx】，大約台幣五千多 😭 含早餐，也附了山谷公車通行證。以我平常的背包客預算來說真的貴得要命，但都來到多洛米蒂了，也只能認了。
訂房前可以問清楚有沒有附公車通行證、能搭哪些路線。有些纜車和火車也包含在內，像我在 Bolzano 搭的纜車和小火車就是。
【照片：房間或窗外景色】
平價一點的餐廳，晚餐大約 €20–30，一個人去吃也完全沒問題。
想省錢就靠快餐店和超市。不過住宿大多沒有廚房，買的東西最好是不用煮的。
山上常會有小木屋餐廳，大家在那邊吃吃喝喝、休息，甚至喝個兩杯啤酒，有的還有躺椅和小朋友玩的地方，氣氛很悠閒。只是價位跟山下的餐廳差不多，甚至更貴一點。我捨不得花這個錢，通常都是在超市買好，帶上山自己吃。
【照片：超市戰利品或山上野餐】
9 月比我想像中暖很多。
早晚溫差是大的，但這時候還算夏天，太陽快 7 點才下山，所以行程可以排晚一點，還能在外面走。
太陽下山後才會明顯變涼，穿件防風外套大概就頂得住。怕冷的話，防風外套裡面再加件針織衫或保暖中層就很夠了。
我原本以為登山就是清晨四、五點起床，吃完早餐出發，爬一整天。結果在多洛米蒂，大家都是在民宿吃完早餐才慢慢出門，9、10 點才到山上。
所以飯店早餐也開得比較晚，我住的那間大概是【7:00–9:00，待確認】，纜車也不會一大早就開。在這裡爬山，不用把自己逼得那麼早起。
住宿：每晚約 NT$5,000 多（含早餐）
山谷公車：住宿附贈（限白天）
夜間公車：另外付費
纜車：長途單段 €10 起
平價晚餐：€20–30
午餐：超市自備最省
不想爬山的人，搭纜車上去散步、看風景、在小木屋喝杯啤酒就很滿足了。喜歡健行的話，光一個山谷就有好幾條路線，待再久都走不完。預算很緊的背包客要有心理準備，這裡真的不便宜，但我覺得值得。
下一篇來寫我走的那幾條路線。